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75. 朝の過ごし方 My Ideal Morning Routine

English below

にほんご

みなさん、こんにちは。
SAKURATIPSのまりです。
この番組は日本語を勉強している人のための、日本語聞き流し番組です。
ゆっくり日本語を話します。

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今日のテーマは、朝の過ごし方についてです。

今日は、私の理想の朝の過ごし方について話します。

朝は、7時に起きます。
7時に起きて、朝ごはんを食べて、軽くストレッチをします。
ストレッチをすると体が軽くなり、元気になります。
だいたい、10分くらいストレッチをします。
そして、ラジオをとります。
このPodcastですね。

そして、ラジオを編集して、そのあと、勉強をします。
今は、プログラミングを勉強中です。
Youtubeを使って、自分で勉強しています。

これを、毎日続けています。

そして、時間がある時は、読書をしたり、ブログを書きます。

朝は、集中できるので、とてもはかどります。

たまに、朝、散歩に行きます。
朝は人が少なく、とても気持ちがいいです。

はい、以上が私の朝の過ごし方、理想の朝の過ごし方です。
実際は、できていません。
えーっと、実際にしているのは、朝のストレッチ3分ですね。
起きるのも、8時くらいです。

今日は、私の理想の朝の過ごし方を話してみました。
2021年は、そのように過ごせるように頑張ります。

それでは、今日はこのへんで終わりにしようと思います。
今日も聞いてくれてありがとうございました。
それでは、またね〜。

English

Hello, everyone.
This is Mari , SAKURATIPS.
This is a Japanese language listening program for those who are studying Japanese.
I will speak Japanese slowly.

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Today’s theme is about my ideal morning routine.

I wake up at 7:00, eat breakfast, and do some light stretching.
Stretching makes me feel lighter and more energetic.
I usually stretch for about 10 minutes.
Then, I took a radio.
Record this podcast.

Then, I edit the podcast, and after that, I study.
Right now, I’m studying programming.
I’m using Youtube to study by myself.

I’m doing this every day.

And when I have time, I read or write a blog.

In the morning, I can concentrate and get a lot done.

Sometimes, I go for a walk in the morning.
There are fewer people in the morning, and it’s very pleasant.

That’s my ideal way of spending my mornings.
In reality, I don’t do it.
Well, what I actually do is to stretch for three minutes in the morning.
I get up around 8:00.

Today, I told you about my ideal way to spend my mornings.
I will try my best to spend my mornings like that in 2021.

Well, that’s it for today.
Thank you for listening to me again today.
I’ll see you tomorrow.

 

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